Ομαδικά Μαθήματα γιόγκα

  Μαθήματα μιάμιση ώρας σε μικρά γκρουπ. Εξάσκηση για όλες τις ηλικίες ανεξαρτήτως εμπειρίας, φυσικής κατάστασης και φυσικής πρόκλησης. Τα γκρουπ είναι μικρά για να παρέχουν προσωπική προσοχή και φροντίδα. Η πρακτική απαρτίζεται από pranayama (τεχνικές αναπνοής), πρακτική asana (ασκήσεις, στάσεις σώματος), βαθιά χαλάρωση και/ή αυτοσυγκέντρωση και chanting.

Μέρες εξάσκησης (μπορεί να αλλάξουν μερικές βδομάδες)

Δευτέρα 20:00

Τρίτη 09:00

Τετάρτη 20:00

Πέμπτη 09:00

Σάββατο 09:00

 Παρακαλώ κάνετε κράτηση τουλάχιστον 24 ώρες πριν την ημερομηνία του μαθήματος

Κόστος ανά μάθημα 20 ευρώ